En muchas ocasiones pensamos que l@s niñ@s y adolescentes,
cuando se enfadan y pierden el control, lo hacen de forma intencionada, ya que
les hemos dicho una y otra vez lo que tienen que hacer para no llegar a esos
límites. Sin embargo, ocurre que en esa situación de tensión, no son capaces de
recordar todo aquello que han aprendido para gestionar la emoción y de forma
incontrolada sobrepasan los límites.
Por ello, hoy os queremos enseñar a construir un kit de emergencia especial, para usarlo
en esas situaciones tan difíciles en las que sentimos que no podemos más y nos
hacen estallar como un volcán… Se trata de que descubráis todo aquello que os
puede ayudar a calmaros y a aliviar la rabia que sentimos en ese momento, y lo
introduzcáis en vuestra caja preferida.
Este kit debe ser personalizado, y adaptado a las preferencias de su
dueñ@.
En el vídeo, os damos unas instrucciones para construirlo,
además de dos herramientas como la mano de autocontrol y la rueda de comunicación
que podéis descargar y personalizar. Atreveos y mandadnos una foto de vuestro
kit a nuestro Facebook o blog, ayudaréis a coger ideas a otr@s para calmarse!
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