La euforia aparece cuando recibimos una buena noticia o vivimos una experiencia positiva. Esta emoción generalmente, la vivimos de manera agradable, y nos provoca un sentimiento de bienestar y felicidad, si la sabemos gestionar bien, no obstante, en ocasiones, cuando esta se manifiesta de manera muy intensa, puede provocar desajustes en la conducta, y esto a los niñ@s les puede ocurrir. Por ello, es importante, enseñarles a los niñ@s y adolescentes como manejar su euforia en el caso de que esta sea extrema.
Os mostramos aquí este divertido EUFORIÓMETRO, con el cual podéis enseñarles a los niñ@s como identificar los grados de intensidad de esta emoción, así como crear consciencia de las situaciones en las que se encuentran sobreexcitados, con el objetivo de mejorar su autocontrol y manejo de la euforia.
No hay comentarios:
Publicar un comentario